私とスタッフで時間がある時には
美容や健康について熱いお話をする事がよくあります（笑）

今日スタッフから聞いてビックリしたのが

『生理痛に慣れておくと出産の痛みが軽く感じる』

ってハタチくらいの女の子の中でそんな噂があるみたいです。。。

それって実はとっても危険なこと。
初潮を迎え10代の間は生理不順だったりと安定しない事もあるけど
本来生理痛はなくて当たり前
生理痛や生理不順が20代を過ぎても続くようだったら
もしかしたら子宮や卵巣などに不調の原因がある可能性があります

また日常生活が送れず寝込んでしまうような生理痛がある
『月経困難症』は放っておくと不妊になる可能性があると医師からも言われています

「どうしてこんな話が広まるのかな〜」

なんて二人でビックリしながら

「pas a pas Marieではお客様に正しい情報とケアをお伝えしていきましょうね」

とあらためて強く再確認しました。

marie

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10月も後半に入り、サロンのお客様からも

冷え性を改善したいというご相談が増えました

女性に多いのが手先や足先などの『末端冷え性』
男性に比べ女性の方が体の末端が冷えるのはなぜだかわかりますか？

運動したら体が温まるように、筋肉を収縮させることで熱を発生するという作用があります
女性は男性に比べ筋肉の量が少ないので
男性より熱を発生しにくいのです

だから冷えやすい

でも…
それだけではありません

 

女性のファッションはミニスカートなど
肌の露出部分が多いです

 

またスイーツなど白砂糖をたっぷり使った甘い物を好む方が多いです
白砂糖には体を冷やす働きがあるってご存知でしたか？

 

水分をとるときはできるだけ温かい物や常温の物を摂る

そんなちょっとした体を冷やさない工夫も大事ですが
温めてあげることも大事ですよ

 

手軽に取り入れたいのが入浴です
また短時間で体の芯までしっかり温めてくれるのが『よもぎ蒸し』
よもぎ蒸しは体を温めてくれるだけでなく
生薬（漢方）の効能によりトラブル改善にも効果的でおすすめです

万病のもとなんて言われる冷え性

 

未病と呼ばれる体の不調は冷えを改善することで解決する場合が多いと言われています
ぜひよもぎ蒸し

これから冬を迎えるこの季節には今すぐにでも始めていただきたい健康法です

marie

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生理周期は２５〜３８日ですか？

経血量は多すぎたり少なすぎていませんか？

生理期間は３〜７日ですか？

生理のたびに鎮痛剤が必要だったり、寝込んでしまうような痛みはありませんか？

女性の身体の変化は生理の状態に影響を与える場合が多いと言われています
個人差はあるものの、過剰な変化が見られる場合は
女性ホルモンの異常や無排卵月経、子宮筋腫、子宮内膜症などの病気も考えられます
後回しにしがちですが、生理で気になることがある時は
ぜひお早めに婦人科を訪ねられることをお勧めしたいです

pas a pas Marieでご相談の多い生理痛
日常生活に支障をきたすような痛み
「月経困難症」でのお悩み相談も少なくありません

『生理痛対策の秘訣は冷え対策』
なんて書かれている資料もあります

骨盤周囲の血行を良くすることで
生理の痛みを軽減できる場合があります

軽く運動したり
お風呂のお湯にゆっくりつかったりするのも良いですが
よもぎ蒸しでダイレクトに温めるはとてもおすすめ

月経困難症のご相談で来店されるお客さまも
２ヶ月よもぎ蒸しを続けると改善が見られ
「鎮痛剤が手放せた」
とほぼ全員のお客さまから嬉しいお言葉をいただいています

 

生理痛はあって当たり前
ではなく
なくて当たり前！！！

放っておくと不妊症の原因になることもあると言われています

百聞は一見に如かず

まずはご体感いただくのが一番だと思いますので
ぜひお試しをご利用くださいね。

marie

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最近の楽しみ♡
営業終了後によもぎ蒸し〜
寒くなりましたね
marie

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先日美容院に行った時に『夜が寒くて毛布出したよ』なんて会話（笑）
いつの間にか朝晩かなり寒さを感じる季節になりましたね。

ご好評いただいております
『黄土よもぎ蒸し回数無制限12,000円！のフリーキャンペーン』
とくに10月に入ってからお申し込みが増えています。

開始日（お申し込み日）からフリーなので、『よもぎ蒸しやってみたい！』って方は早くご体感されるのがオススメです。

ところで体を温めることは大事ですよ〜って事は
今では広く知られていて様々な施設や商品が数多く登場しています。
その中でよもぎ蒸しがなんでオススメなのか…
それはよもぎ蒸しは体を温めるだけでなく、他にも様々な効果が期待できるからです。

温めについては
足裏、下半身から温める事で代謝をアップさせ、内臓の働きや循環を活発にさせてくれます。
またpas a pas Marieの黄土座器からは遠赤外線が発せられますので
体の芯から温めてくれます。
お肌の表面でなく体の芯を温める事で
ポカポカ感が長く継続します。
そして忘れてはいけないのが生薬（漢方）による薬効効果と美肌効果

生理痛など婦人科系トラブル、偏頭痛、便秘、冷え性などの改善の他に
生薬（漢方）の蒸気を全身浴びるので
全身に漢方の化粧水をたっぷりつけているのと同じ
pas a pas Marieの生薬（漢方）には美肌・アンチエイジングのブレンドもありますので
体の調子を整えながら、お肌もケアしてくれます

エステティシャンとしては、美肌ケアは欠かせません
だから他の温めアイテムでなくよもぎ蒸しがお気に入りな私です♡

【marie】

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よもぎ蒸しとスムージーのオーガニックカフェ
pas a pas Marie

ホームページ http://pasapasmarie.jp

オーナーブログ http://pasapasmarie.jp/category/blog/

イベント情報http://pasapasmarie.jp/category/event/

福岡市南区大橋1-4-29　センターコート大橋1F
092-562-3209

何度かブログでも書かせていただいていますが
私がエステティシャンを目指したきっかけは
病院に通っても全く減らないにきびに悩み
にきびができる理由や改善の方法を学びそれを同じように悩んでいる方に伝えたい
と思ったのがきっかけでした。

国際ライセンスを取得するために1年スクールに通い学んだ事は、

まず皮膚科学や解剖生理学

外見を美しく見せるためのトリートメント技術だけではなく
本来のエステティックには身体の内側からトラブルの原因を分析しケアすることからだと知りました。

数あるサロンの中
pas a pas Marieはお客様のお肌やお身体の調子を
何歳になってもお手入れさせていただける
長いお付き合いのできるサロンでありたいと思っています。

季節や年齢、生活環境やホルモンバランスなど
私たちのお肌や身体は常に一定の調子ではありません。
だから今のお肌や身体の状態をきちんと把握し
それに合ったケアとメンテナンスをする必要があります。

月に１・２回はサロンでチェック（コンサルテーション）とご自宅ではできないケアをして
その他は自分に合った化粧品や食事で日々のケアを行う。
サロンとお客さまの二人三脚で美肌と健康維持のお手伝いができるといいな…
そんな風に思っています。

痩せたいから一時的に痩身トリートメントをして痩せたら終わり…ではなく
本来なら痩せたらそれをキープさせることの方が大事
体重を落とすことだけなら、太ってしまう原因となるものをやめればいいだけのことですから
そこが目標ではないですよね。
太りにくい体質・太らない生活習慣を身につけることが大事ではないですか？
トリートメントでケアしながら、体質や肌質をそのものを変えていくのが
エステティックトリートメントだと私は思っています。

女性も男性もいくつになっても、人から美しく輝いて素敵に見られたいものです
そのためには日々のケアの積み重ねが大事です
小さな習慣の積み重ねが
5年後…10年後…見た目や体力に差が出てくる頃に結果として現れるのです。

でも特別な事をする必要はありません。
毎日歯を磨くように自分に合ったケアをする時間をチョットだけとっていただき
定期検診で虫歯がないかチェックして歯石取りをするために歯医者に行くように
年齢や肌状態に合わせた間隔で定期的にサロンでチェックとサロントリートメントをする
そんな風に考えていただけるといいですね。

エステティックが特別ではなくお肌と身体のケアをすることが日常になるように
今までエステティックトリートメントを受けたことのない方にも気軽にご利用いただきたい
そんなサロンになれるといいな…と日々思っています

【marie】

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よもぎ蒸しとスムージーのオーガニックカフェ
pas a pas Marie

ホームページ http://pasapasmarie.jp

オーナーブログ http://pasapasmarie.jp/category/blog/

イベント情報http://pasapasmarie.jp/category/event/

福岡市南区大橋1-4-29　センターコート大橋1F
092-562-3209

カフェスペースのディスプレイをかえました。

トリートメントで使うアロマオイルや化粧品の販売も始めました。
カフェメニューのハーブティーも販売します。

pas a pas Marieのトリートメントで使っている化粧品はドイツのオーガニックコスメ。
毎日お肌に直接つけるものだから、基礎化粧品ほど安心して使える商品を選びたいですね。

アンネマリーボーリンドは、ずっとにきびで悩んでいた私の肌を変えてくれた化粧品です。

 

トラブル肌でお悩みの方にまずおすすめしたいのが『ZZトーナー』
この化粧水でにきびの出ないお肌を手に入れました。
チョット大げさなように聞こえるけど…
寝不足が続いても、化粧を落とさず寝てしまった翌朝でも
（本来NG行為ですが）にきびができることはなくなりました。

 

美容液はリフトアップのナチュリペアをほうれい線の予防で毎日欠かさず愛用しています。

以前のブログ『自分のお肌に合ったお手入れを』でもお話していましたが
ご自分の肌タイプに合わせた日々のお手入れが美肌を作ります。

私たちエステティシャンにご自宅で使う化粧品もご相談いただけると嬉しいです。
エステをご利用いただかなくてもお気軽にお越しくださいね。

【marie】

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ホームページ http://pasapasmarie.jp

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イベント情報http://pasapasmarie.jp/category/event/

福岡市南区大橋1-4-29　センターコート大橋1F
092-562-3209

10月末まで受付しています『よもぎ蒸しフリー（回数無制限）プラン40％OFFキャンペーン』

お客様から様々なご質問を頂戴します。

よもぎ蒸しってどれくらい間隔を空けないといけませんか？
毎日できます
体質の変化が見られるまでは、できるだけ間隔を空けずにご来店いただけるのが理想です

生理中はできないですか？
出血がある間は顔蒸しと足蒸しでご利用いただけます

どんな薬草を使いますか？
本場韓国のメーカーの認証を受けた薬草を使います
お悩みの症状に合わせ、美容用と婦人用の２種類よりお選びいただけます

予約が取れないことはありませんか？
できるだけご希望のお時間にたくさんご来店できますように、事前の予約をご案内しています
フリーキャンペーンご利用のお客様は、4回分までまとめてご予約いただけます
オンライン予約だと24時間いつでもお好きな時にご予約できます

何回これるかわかりませんがお得ですか？
12,000円は通常月4回プランの料金です。
月に５回以上ご来店いただけますと、フリーがかなりお得です

 

 

 

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